Régime: tous les Régimes pour Maigrir | + 400 Régimes

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Régime minceur: tous les régimes expliqués!

Nous vous révélons tous les régimes de stars pour maigrir et perdre du poids. Vous souhaitez perdre du poids, nous avons analysé les meilleurs régimes pour maigrir et perdre de poids. Profitez de notre régime alimentaire gratuit avec recette régime. Et n'oubliez pas... tous les...

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Quel régime pour maigrir vite et durablement

Informations sur les régimes diététiques                                                                                                                                              

Régime.

Conseils pour choisir votre régime 

Conseils sur les régimes...

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Date: 2017-02-23 10:30:39
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Régime Pour Grossir | Comment Grossir Vite

Accueil » Astuces Pour Grossir » Régime Pour Grossir

16/03/2014

de emmanuel 5 Commentaires

Régime Pour Grossir

Perdre du poids est difficile, mais suivre un régime pour grossir pourrait l'être tout autant. Choisir un régime sain pour prendre du poids est l'objectif de cet article. Aliments équilibrés et exercice sportif sont, comme pour un régime amaigrissant, nécessaires. Les...

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Date: 2017-03-01 10:12:06
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Régime de boxe (du bon sens) - ExpertBoxing

Stratégie

Régime de boxe (du bon sens)

23 août, 2011 23 août, 2011 par Johnny N Entrainement de Boxe , Nutrition Pour Le Combat 4 Commentaires

Apprenez à manger correctement pour mieux combattre, pour gagner du muscle, pour brûler des graisses ou simplement pour être beau gosse! Ceci n'est pas seulement un régime pour la boxe, c'est un régime de bon sens pour tout le monde pour se sentir...

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Thèmes liés : chien diabetique qui ne mange plus / repas d'un diabetique de type 2 / repas equilibre d'un diabetique / diabetique que manger au petit dejeuner / diabete que manger entre les repas

Regime Thonon Officiel ⇒ -10kg en 2 semaines, c'est possible

PERDEZ JUSQU'A 10 kilos en seulement 14 jours !

Le régime Thonon est sans doute le régime le plus efficace actuellement connu. En 14 jours, si vous suivez scrupuleusement les règles du régime Thonon, vous pouvez perdre jusqu'à 10 kilos.

Le régime Thonon revêt trois caractéristiques principales : il est hyperprotéiné, hypocalorique et sans sel. Je vais vous présenter brièvement chacun...

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Site : http://www.regimethonon.com

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Régime IG index glycémique : tous les régimes IG | Régime ...

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Le régime IG ou index glycémique pour maigrir 2 kg par mois.

Le régime IG (ou index glycémique) est un régime amaigrissant sans restriction ou presque. Il s'agit de distinguer les bons et les mauvais glucides grâce à l'index glycémique (IG). Cet indice mesure l'impact d'un aliment sur la glycémie, c'est à dire le taux de sucre dans le sang. Pour mincir, il faut sélectionner des...

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MINCIR rapidement et durablement avec un régime riche en ...

MINCIR rapidement et durablement avec un régime riche en protéines et pauvre en glucides

" Révolution " : ce terme vient du latin revolvere " retourner " et décrit le retour périodique à un point déterminé. La diététique est bien en train de vivre une véritable révolution, à la fois au sens étymologique et au sens commun (changement brusque et violent de direction). Jusqu'à...

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Site : http://www.nutranews.org

Thèmes liés : alimentation d'un diabetique sous insuline / alimentation d'un diabetique de type 1 / diabete et l'alimentation / diabete et l alimentation / effet du diabete sur l'organisme

Fiche technique Qu'est ce que le régime paléo ? Toutes les ...

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Le régime paléolithique ou « paléo » s'inspire du régime alimentaire de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs de l'âge de pierre et privilégie donc les protéines animales et aliments naturels non traités sur les graisses et les glucides. Ceci signifie une alimentation riche en viande, fruits, légumes et noix, mais pas de céréales (blé, seigle...) ni de produits laitiers, car...

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Régime santé : tous les régimes santé | Régime équilibré ...

 

Régime santé et Régime équilibré

Régime Méditerranéen: régime santé le plus sain du monde pour maigrir 1 kg par semaine.

Le Régime Méditerranéen est le régime santé le plus sain du monde. Les scientifiques confirment que le régime Méditerranéen favorise la perte de poids. Calories du régime Méditerranéen: 2,000 calories.

Perte de poids: 1 kg par semaine.

Tout savoir sur le...

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Manger pour deux - nutrition et grossesse - canoe.ca

Nouvelles santé

La prise de poids durant la grossesse

Vous pouvez protéger votre santé et celle de votre futur bébé au moyen d'un régime santé. N'oubliez pas que les aliments que vous mangez et la façon dont vous les consommez durant votre grossesse influeront éventuellement sur la santé de votre enfant. La grossesse, c'est une période qui se caractérise par les...

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Site : http://sante.canoe.ca

Thèmes liés : diabete type 1 grossesse prise de poids / prise de poids grossesse avec diabete gestationnel / alimentation d'un diabetique de type 1 / taux glycemie normal chez femme enceinte / taux de glycemie normal femme enceinte

Cétose : définition, causes et symptômes, impacts sur un ...

Cétose : définition, causes et symptômes, impacts sur un régime

Publié par la rédaction de RegimesMaigrir.com le 24/03/2011

La cétose est omniprésente lors d'un régime pauvre en glucides. Voici la définition de la cétose, ses causes, symptômes et traitements.

La définition de la cétose est relativement simple, il s'agit d'un état dans lequel les taux de cétones (corps cétoniques)...

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Thèmes liés : alimentation d'un diabetique de type 1 / repas type d'un diabetique de type 1 / traitement du diabete de type 1 insuline / regime alimentaire pour le diabete de type 1 / diabete type 1 2 3

Le régime Atkins ou régime sans sucre - Conseils pour mincir

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Le régime Atkins ou régime sans sucre

Le régime Atkins a été élaboré par le Docteur Atkins sur un principe simple : les glucides étant mal digérés par notre organisme, il faut supprimer tous les sucres de notre alimentation. Cela pourrait être à l'origine de la perte de poids. Les sucres sont...

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Site : http://www.conseil-minceur.com

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Produits sans sucre alimentation diététique ou pour ...

Spécialiste des produits diététiques et de l' alimentation sans sucre pour diabétiques ou pour régime alimentaire, votre boutique Art des Mets propose l'ensemble des produits pour une alimentation de régime sans sucre, sans sel, sans lactose ou alimentation sans gluten.

Les édulcorants,...

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Site : http://www.artdesmets.fr

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Le REGIME DUKAN : tout sur la méthode Dukan pour maigrir

 

 

Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvrages de diététique a dans son livre « Je ne sais pas maigrir » détaillé une méthode pour perdre du poids.

Sa méthode est accessible par internet sur le site www.regimedukan.com avec un coaching personnalisé. Fortement critiquée en 2014, la méthode Dukan qui...

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Site : http://www.mesregimes.com

Thèmes liés : aliments pour regime proteine

Régime hypocalorique efficace rapide menu basses calories ...

www.perte-poids.info

 

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Régime hypocalorique efficace : Tous les régime alimentaires amaigrissants le sont en fait mais il faut...

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Date: 2010-02-28 18:42:41
Site : http://regime-hypocalorique.info

Thèmes liés : aliments pour regime proteine

Les biscuits - SANS SUCRE AJOUTÉ - artdesmets.fr

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Régime Paléo BIEN expliqué: Quels aliments peut-on manger

3.1 Vidéo du régime Paleo

Les aliments Permis et Interdits de la diète Paleo

Nous pouvons dire grosso modo que ces aliments sont initialement permis et interdits dans le programme Paleo, bien qu'il y ait des nuances.

Les aliments Permis pour un Menu régime paléolithique

Viandes maigres, poissons et fruits de mer ( il est important qu'ils soient de bonne qualité )

OEufs

Thé ou infusions (...

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Site : http://www.regimes10.com

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112 Recettes GATEAU avec EDULCORANT sur Recette .com

Recette Gateau avec edulcorant

112 recettes, 2753 notes

L'édulcorant est un ersatz de sucre. Une faible quantité d'édulcorant permet d'obtenir un bon goût sucré pour moins de calories que le sucre normal. Le principal édulcorant utilisé est l'aspartame et plus récemment la stévia. De nombreuses recettes de gâteaux allégés ou compatibles avec le régime Dukan contiennent un...

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Site : http://recette.com

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Les bases du régime alcalin – Biodelyance

Prendre des aliments alcalinisants

légumes, fruits, laitages. La surveillance du pH urinaire permet de contrôler le résultat : celui-ci doit se situer entre 7,5 et 8.

Aliments alcalinisants forts :

carotte, épinard, orange, raisins secs, salades, lait et dérivés. Boissons gazeuses Vichy, Vals, Pougues.

Aliments alcalinisants faibles :

asperge, banane, chou, haricot, poire, pomme, compote de...

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Site : http://www.biodelyance.com

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Comment Manger Paléo dans la Vraie Vie ? | Dur A Avaler

Comment Manger Paléo dans la Vraie Vie ?

Paléo, vous avez dit Paléo ?

Diète paléolithique ou préhistorique, on entend de plus en plus parler d'un régime extrêmement bon pour la santé, celui qu'auraient suivis nos lointains ancêtres chasseurs-cueilleurs.

L'idée du régime préhistorique est d'intégrer tous les aliments que nous mangions durant l'ère du paléolithique, avant l'ère...

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Site : http://www.dur-a-avaler.com

Thèmes liés : alimentation d'un diabetique de type 1 / diabete liste aliments interdits / alimentation d'un patient diabetique / alimentation d'un diabetique sous insuline / alimentation d un diabetique

La viande et la santé : explications concrètes et impact ...

Enfin, un des derniers obstacles est de comprendre que : la viande n'est pas la seule source de protéines et que nous ne courons quasiment aucun risque d'être un jour carencés en protéines, bien au contraire, nous en mangeons deux fois plus que nécessaire ! Bref, il faut casser le « mythe des protéines » pour le bien de notre santé et pour ne plus êtes influencés par la...

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Site : http://www.lepalaissavant.fr

Thèmes liés : regime alimentaire en cas de diabete type 2 / regime alimentaire diabete de type 2 / diabete type 1 2 3 / diabete 2 regime alimentaire / cause du diabete type 1 et 2

Les 5 meilleurs aliments contre le diabète - Régime à base ...

Vitamines

Les 5 meilleurs aliments contre le diabète - Régime à base de sucres lents et de fibres pour faire baisser la glycémie

Vous cherchez un moyen naturel pour contrôler au mieux votre diabète de type 2. Un taux de glycémie élevé endommagera à long terme vos vaisseaux sanguins et s'accompagnera de nombreuses et sérieuses complications affectant différents organes du...

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Date: 2017-02-03 21:23:04
Site : http://www.naturalexis.com

Thèmes liés : diabete non insulinodependant (dnid) ou de type 2 / aliments contre le diabete type 2 / alimentation d'un diabetique sous insuline / alimentation d'un patient diabetique / diabete type 2 taux sucre sang

Le régime soupe, meilleure solution pour maigrir ...

Le régime soupe, meilleure solution pour maigrir rapidement ?

Par Gina TarlayanArmelle de Vaugirard

iStock

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Qu'est-ce que le régime soupe ? Le régime soupe permet-il de maigrir rapidement et perdre du poids durablement ? A qui s'adresse-t-il en priorité ? Quels sont les avantages et les inconvénients du régime soupe ? Cosmo...

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Date: 2017-03-03 13:20:02
Site : http://www.cosmopolitan.fr

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Régime Dukan — Wikipédia

Principe[ modifier | modifier le code ]

Le principe du régime Dukan est basé sur celui du régime Protifast qui favorise les protéines au détriment des glucides et des lipides . C'est donc un régime hyperprotéiné élargi et hypocalorique par la réduction des lipides . Ce régime s'apparente à une rééducation nutritionnelle des patients qui sont conditionnés vers une discipline...

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Date: 2017-02-13 02:52:39
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : diabete type 2 regime dukan / effet du diabete sur l'organisme / diabete et l'alimentation / diabete et l alimentation / regime alimentaire en cas de diabete type 2

Les 100 aliments autorisés du Régime Dukan - Recettes et ...

Mon Régime Dukan

avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,

et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose...

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Site : http://www.dukanaute.com

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Le régime cétogène pourrait être la clé pour guérir du cancer

(Source : Mercola.com )

Pour certains, un régime cétogène est rien de moins qu'un traitement anti-cancer sans les médicaments. Le régime nécessite l'élimination des glucides, remplacées par des protéines et des graisses saines.

La prémisse est que les cellules cancéreuses ont besoin de glucose pour se développer, et que comme le glucose provient des glucides, éliminer les glucides...

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Site : http://newsoftomorrow.org

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Le régime cétogène pourrait être la clé pour guérir du ...

Sait-on jamais, si cela peut aider. Pour se battre contre des maladies comme le cancer, toutes les pistes sont bonnes à suivre...

Pour certains, un régime cétogène est rien de moins qu'un traitement anti-cancer sans les médicaments. Le régime nécessite l'élimination des glucides, remplacées par des protéines et des graisses saines.

La prémisse est que les cellules cancéreuses ont...

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Date: 2017-02-16 11:08:58
Site : http://lesmoutonsenrages.fr

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Régime cétogène, cuisine Les vertus santé de l'huile de ...

Régime cétogène, cuisine

Les vertus santé de l'huile de noix de coco

Douce et très parfumée, l'huile de noix de coco est très utilisée dans la cuisine exotique. Mais elle suscite aussi l'engouement pour ses vertus santé. Détails.

Si l'intérêt porté à l'huile de coco semble être une nouvelle mode, cette huile est utilisée comme remède dans les régions tropicales depuis des...

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Date: 2017-03-03 17:19:55
Site : http://www.thierrysouccar.com

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Régime amaigrissant — Wikipédia

Principe général[ modifier | modifier le code ]

Quand la quantité d'énergie ingérée est inférieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps utilise l'énergie stockée sous forme de graisses. Inversement, si l'énergie ingérée est supérieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps stocke le surplus sous forme de graisses. Les régimes visent donc à augmenter les...

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Date: 2017-03-03 15:45:29
Site : https://fr.wikipedia.org

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Régime crétois : des bienfaits scientifiquement prouvés ...

Régime crétois : des bienfaits scientifiquement prouvés

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La période des vacances all-inclusive et des apéritifs entre amis bat son plein ! C'est l'été, la saison la plus conviviale mais aussi la plus propice aux grignotages, action anti-régimes minceur par excellence. C'est normal, il faut avouer que les sorties entre amis se font plus fréquentes,...

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Site : http://www.plusminceplusjeune.org

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Régime sans sucre : maigrir en limitant le sucre

Régime sans sucre

Le régime sans sucre ou régime Atkins

Le régime sans sucre a pour effet de créer des conditions plus favorables pour une meilleure régulation de la sécrétion d'insuline pancréatique et ainsi de contribuer à une meilleure utilisation par l'organisme des différents nutriments ingérés au cours du repas, notamment les sucres.

Ce régime est presque dépourvu de...

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Site : http://www.regimezerosucre.com

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KRISS-LAURE...... - Diététique et régimes - FORUM Nutrition

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pour mémoire petit rappel du régime protéines

Nous ne reviendrons pas dans ce document sur les causes et complications du surpoids qui doivent être connues de chacun.

Par contre il me semble important de bien comprendre comment et pourquoi ce nouveau type de régime ambulatoire à l'usage exclusif du corps médical  a été mis en place.

Cette analyse complète doit...

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Date: 2005-11-14 21:24:43
Site : http://forum.doctissimo.fr

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Acide urique, aliment et goutte - Liste des aliments ...

Vitamines

Acide Urique, Aliment et Goutte - Liste des Aliments Permis et Interdits

« Depuis 3 mois, mon mari souffre de la maladie de la goutte. Son médecin lui a prescrit des médicaments pour à la fois traiter la maladie et éviter de nouvelles crises. Il a commencé à suivre un régime alimentaire sur la base de ce que le docteur lui a recommandé de manger. Puisque c'est moi qui lui...

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Date: 2017-02-16 18:54:44
Site : http://naturalexis.com

Thèmes liés : aliments pour regime proteine

5 bonnes raisons de consommer de la spiruline - disponible ...

5 bonnes raisons de consommer de la spiruline - disponible dans toutes vos (...)

5 bonnes raisons de consommer de la spiruline - disponible dans toutes vos pharmacies !

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25 septembre 2013

La spiruline est considérée depuis des années comme un complément alimentaire sain et efficace par un nombre grandissant de personnes. Son utilisation remonte à des temps beaucoup plus anciens....

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Date: 2017-03-03 17:49:44
Site : http://www.burkinapmepmi.com

Thèmes liés : effet du diabete sur l'organisme / diabete et l'alimentation / diabete et l alimentation / symptomes du diabete chez l enfant / diabete chez l enfant

Les régimes à la loupe - Le Nouveau Régime Atkins

Une nouvelle version de ce régime, plus facile à suivre et corrigée des excès de la version d'origine a été publiée : Le nouveau régime Atkins (Dr E Westman, S Phinney et J Volek) (un extrait ICI  >> ).

Le régime Atkins exclut totalement les glucides de l'alimentation durant une à deux semaines, puis les réintroduit progressivement.

Ses trois fondements : pas de sensation de faim, pas...

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Date: 2017-03-03 16:44:39
Site : http://www.lanutrition.fr

Thèmes liés : regime diabete type 2 personne agee / regime diabete type 2 sans surpoids / regime diabetique type 1 / regime du diabetique type 2 / type 2 diabetes and weight loss

Chardon Marie.fr - Tout savoir sur le Chardon Marie

Chardon Marie : Introduction générale

Chardon Marie : Son fonctionnement sur la santé

Les ingrédients actifs de chardon marie se composent d'un ensemble d'avantages qui sont conférés à la silymarine. Cette substance peut protéger le foie contre certaines toxines, tout en augmentant simultanément la fonction hépatique. Le chardon marie contient certaines des plus puissantes substances...

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Site : http://www.chardonmarie.fr

Thèmes liés : consommation d'alcool et diabete / effet du diabete sur l'organisme / lutte contre le diabete certains aliments peuvent aider / diabete fatigue chronique / diabete de type 2 acide gras

REGIME ALCALIN - anjoumedecine.free.fr

Les bases du régime alcalin

Pendant 45 jours.

Boire assez pour éliminer plus d'un litre et demi par jour. Hépar ou Contrex, plus 500 ml de boissons alcalines (Vichy, Vals, Pougues) ou encore ajouter deux grammes de bicarbonate de sodium ou de citrate de potassium. 250 ml avant l'effort, 100 à 200 ml tous les quarts d'heure pendant l'effort, et 250 à 500 ml de boissons alcalines après...

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Date: 2013-10-26 15:19:30
Site : http://anjoumedecine.free.fr

Thèmes liés : aliments pour regime alcalin / aliments pour regime proteine

Tout savoir sur les BCAA (acides aminés ramifiés)

Savez-vous que les acides aminés ramifiés (BCAA) sont d'une importance toute particulière pour les athlètes et les pratiquants de musculation ? Pourquoi ? Parce qu'ils fournissent des niveaux d'énergie optimaux, ils permettent d'améliorer les performances sportives en aidant à la construction de protéines et des tissus musculaires, de réduire la fatigue, et bien plus encore. De plus...

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Site : http://blog.moncoach.com

Thèmes liés : effet du diabete sur l'organisme / diabete sport d'endurance / complement alimentaire diabete type 1 / diabete 1 on peut regenerer les cellules produisant de l'insuline

Chat en surpoids / obèse et/ou boulimique - Le blog de la ...

Je vois de plus en plus en consultation, des chats non pas "un peu ronds", mais carrément obèses.

La majorité sont des chats stérilisés qui vivent en appartement...

Ne renoncez pas à la stérilisation pour autant, car ce n'est pas une fatalité, et la stérilisation est quasiment inévitable pour un chat dit "d'intérieur" (pour sa tranquilité et surtout la votre).

Parfois les...

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Site : http://choupinettedescimes.over-blog.com

Thèmes liés : diabete chez le chat alimentation / consequences du diabete chez le chat / diabete du chat alimentation / diabete sucre chez le chat / alimentation d un diabetique

cuisine tunisienne , recette de cuisine

Soupe de lentilles aux chevrettes 

une recette très simple et facile à faire, elle est conseillée pour ceux qui font un régime d'amincissement pour le repas du diner (à 19h) et vous permet de ne plus avoir fin le long de la soirée ce qui vous évitera le grignotage. 

 

 

Une sauce & deux recettes

couscous et noicer (pâte traditionnelle) sont deux recettes  préparées à l'aide d'une...

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Site : http://coujinti.com

Thèmes liés : aliments pour regime proteine

« Le régime cétogène » pour lutter contre le cancer, plus ...

Extrait du livre du Dr L. M. Jacob « La nutrition raisonnée »

Le véritable régime cétogène fut à l'origine élaboré au début des années 1920 afin de traiter l'épilepsie pédiatrique mal stabilisée par les médicaments.

Elle constitue par définition un mode d'alimentation pauvre en glucides et riche en graisses (Arends, 2008 ; SAN, 2001).

Ce régime vise à établir une cétose qui...

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Toute la dietetique en un seul clic

Articles et brèves par thème - Alimentation

Écrit par Chantal Lamour Diététicienne   

Au goût, le pain est un produit peu salé et il l'est effectivement beaucoup moins que certains autres produits alimentaires, mais le fait que sa consommation soit régulière en fait une source importante de sel.

Reprenons les chiffres: 1kg de pain contient 19 g de sel. En prenant comme base une...

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Site : http://dietetique.com.fr

Thèmes liés : aliments pour regime proteine