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Une cuillère à café de CECI fait fondre les kilos plus efficacement que la plupart des brûle-graisse
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Boire une bonne tasse de café fumant le matin est un rituel dont la majorité des gens ne peut se passer. La caféine, en elle-même, a plusieurs bienfaits sur notre santé : elle booste notre énergie, stimule notre mémoire et protège notre corps contre le diabète de type 2, la maladie de Parkinson et le cancer du foie, et garde notre cœur sain et en...
Thèmes liés : maladie du diabete de type 2
Ne mangez plus ceci le matin ! Vous risquez un AVC, une crise cardiaque ou le diabète
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Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, puisqu’il nous permet de faire le plein de nutriments et d’énergie pour bien passer notre journée et éviter les envies de grignotage qui favorisent la prise de poids. Cependant, il est important de veiller à ce que son menu soit sain, équilibré et facile à digérer. Pour cette raison,...
Thèmes liés : diabete que manger le matin
8 SOLUTIONS NATURELLES ANTI CHUTE DE CHEVEUX
Fatigue, pâleur, palpitations...
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"Les anémies peuvent entraîner des chutes de cheveux (généralement modérées)", explique le Dr Nina Roos, dermatologue. Si vous pensez être dans ce cas, il faut augmenter vos apports en fer !
Mode d'emploi : Pour éviter ou soigner une anémie, le mieux est de consommer des aliments riches en fer. En clair, des abats, de la viande rouge, de la volaille, du poisson et des fruits de mer. Sous forme de complément, la prise de fer doit se faire...
Thèmes liés : anti diabete naturel
Les meilleurs aliments pour perdre du poids
L’obésité augmente le risque de développer des problèmes cardiaques et des AVC, ce qui explique pourquoi beaucoup de gens veulent perdre du poids lorsqu’ils ont des kilos superflus. Bien que limiter les calories soit essentiel, il est important de choisir les bons aliments pour que le régime soit efficace. Certains aliments aident à accélérer la perte de poids : apprenez lesquels en lisant la suite.
Le concombre
Le concombre possède de la vitamine A, C et K, ainsi que des...
Thèmes liés : aliments pour regime sans sel
Brûler les graisses, lutter contre le diabète et l’hypertension artérielle
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